WaterMinder是一款简单直观的应用程序，旨在帮助用户跟踪并保持适当水分摄入量。

水分追踪：WaterMinder基于您的体重或个人目标来确定每日推荐的水分摄入量，并提醒您定期喝水以达到目标。通过清晰的界面和可视化的方式，您可以直观地了解当前的水分补充情况，知道自己是否已充分保持水合状态。

快速跟踪：WaterMinder提供预定义的杯子选项，方便快速跟踪您喝水的量。您可以选择不同大小和类型的杯子，并轻松记录您的水分摄入。

自定义杯子：除了预定义的杯子选项，WaterMinder还允许您创建自定义杯子。您可以设置杯子的大小、图标和颜色，以符合个人喜好和需求。

提醒功能：WaterMinder可以设置定期提醒来提醒您喝水。您可以根据自己的喜好和时间表设置提醒频率，确保您保持水合状态。

历史记录和图表：WaterMinder会记录您的水分摄入历史，并提供图表展示您的进展情况。这样，您可以随时查看自己的喝水习惯和趋势，并进行适当调整。

不同单位的支持：WaterMinder支持美制盎司、英制盎司、升和毫升等不同的单位，以适应不同地区和个人习惯。

数据同步：WaterMinder支持在所有设备上同步水分摄入数据。无论您是在iPhone、iPad还是Apple Watch上使用WaterMinder，您的数据都会保持同步。

提供健康建议：WaterMinder提供健康相关的提示和建议，帮助您更好地了解水的重要性，并鼓励您保持良好的水分摄入习惯。

个性化设置：WaterMinder允许您根据自己的偏好进行个性化设置，如调整提醒声音、启用或禁用特定功能等。

总之，WaterMinder是一款方便实用的应用程序，旨在帮助用户跟踪和管理他们的水分摄入。通过提供定期提醒、可视化显示和个性化设置选项，WaterMinder可以帮助用户建立健康的饮水习惯，并确保他们保持良好的水合状态。

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